早上，杨超月和彩虹做好早餐，
虞书心从林怀南卧室里出来，打扮整齐的坐在餐桌前。
“槿儿呢？”杨超月问道。
虞书心撇撇嘴“一晚上没回来，不知道干什么去了”她幽怨的说道。
“一晚上没回来啊！应该又是在工作吧”彩虹心疼的说道。
“哎呀，槿儿天天都这么忙，有时候我半夜起来，才听见她回来”孟媄岐走下来说道。
“毕竟她也是公司老板吗，当然要忙一些”吴萱仪同样心疼小姑娘，基本每天都很晚回来。
“是啊，那天我跟槿儿睡觉的时候，半夜我明显感觉到人不在了，但是早上起来的时候，她又在，估计是忙完又回来了”小七撑着下巴说道。
女孩们渐渐都起床，开始就小姑娘每天这么忙而讨论了起来。
“你们都在啊，一会吃完饭，火箭的跟我出去一趟，录制一下之前接的电影，西红柿首富的插曲”林怀南突然开门说道，池鱼和故渊见到她立马兴奋的跑过去，但是小姑娘对它们笑了笑，就关门离开了，留下了，坐在那愣愣的两只。
“唉，可怜”杨超月看着门口的两只，叹口气说道。
“行了，感觉吃吧，今天估计又是忙碌的一天”吴萱仪说了一句，开始吃饭，然后女孩们都赶紧吃饭。
等女孩们坐保姆车到了林怀南给她们发的场所，到了以后，打开门，就已经看见了站在哪跟人说话的林怀南。
“你们来了，来，先看一下这首歌，很简单，然后给时间记一下歌词，老师们再给你们讲解一下，我们就要录制，下午还要去拍摄mv”林怀南把歌词本给她们，没有音源，所以只能林怀南和老师们亲自教。
“槿儿，这歌你写的啊，有点土”杨超月笑着说道，女孩们点点头，表示很土。
林怀南笑了笑“是沈藤老师让这样的，所以我故意改了一下，但是这首歌会很洗脑，土嗨说的就是这个，我敢肯定，这首歌会成为国民神曲，还有就是，这是你们第一次接电影插曲，所以我很认真，你们也要认真一点，知道吗？”林怀南看着她们说道。
女孩们闻言都认真了起来，开始仔细询问一些细节，场面一时之间很严肃，很认真，这是她们第一个接到的电影插曲，不能辜负小姑娘，也不能辜负喜欢她们的粉丝们。
然后，经过很长时间的教导，和反复录制，终于有了成品，尤其是林怀南给杨超月安排的那一句，简直就是神来之笔。
“出来了，你们都听一下吧”林怀南笑着说道，然后打开音源播放，女孩们认真倾听。
孟媄岐：
每天起床第一句先给自己打个气
吴萱仪：
每次多吃一粒米都要说声对不起
段奥绢：
魔镜魔镜看看我我的锁骨在哪里
紫柠：
美丽我要美丽我要变成万人迷
合：
posepose
我要变成万人迷
posepose
徐梦结：
为了变成小蛮腰天天提着一口气
赖美芸：
为了穿上比基尼吃草吃成沙拉精
傅箐：
天生丽质难自弃可惜吃啥我都不腻
合：
努力我要努力我要变成万人迷
李子婷/赖美芸/紫柠/徐梦结：
wow
吴萱仪/孟媄岐/段奥绢/傅箐：
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
合：
卡路里我的天敌
杨超月：
燃烧我的卡路里
合：
拜拜甜甜圈珍珠奶茶方便面
火锅米饭大盘鸡
孟媄岐/吴萱仪：
拿走拿走别客气
合：
拜拜咖啡因戒掉可乐戒油腻
沙发外卖玩游戏
yamy/sunnee：
别再熬夜伤身体
合：
来来后转体高温瑜伽仰卧起
动感单车普拉提
赖美芸/徐梦结：
保温杯里泡枸杞
合：
来来深呼吸晨跑夜跑游几米
平板哑铃划船机不达目的不放弃
吴萱仪：
为了变成小蛮腰天天提着一口气
孟媄岐：
为了穿上比基尼吃草吃成沙拉精
李子婷：
天生丽质难自弃可惜吃啥我都不腻
合：
努力我要努力我要变成万人迷
李子婷/赖美芸/紫柠/徐梦结：
wow
吴萱仪/孟媄岐/段奥绢/傅箐：
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
合：
卡路里我的天敌
杨超月：
燃烧我的卡路里
合：
拜拜甜甜圈珍珠奶茶方便面
火锅米饭大盘鸡拿走拿走别客气
拜拜咖啡因戒掉可乐戒油腻
沙发外卖玩游戏别再熬夜伤身体
来来后转体高温瑜伽仰卧起
动感单车普拉提保温杯里泡枸杞
来来深呼吸晨跑夜跑游几米
平板哑铃划船机不达目的不放弃
yamy/sunnee（rap）：
yamy：
奇了怪了小的时候明明是妈妈说
吃光盘中餐粒粒皆辛苦
sunnee：
直到最爱的裙子的扣子都系不上了
yamy：
原来吃得掉甩不掉更辛苦
yamy：
希望体重秤是坏的
sunnee：
帅哥爱唐代的
合：
不如跟着节奏没在怕的努努力
别让卡路里里卡路里卡住你
不达目的不放弃
杨超月：
燃烧我的卡路里
合：
拜拜甜甜圈珍珠奶茶方便面
火锅米饭大盘鸡拿走拿走别客气
拜拜咖啡因戒掉可乐戒油腻
沙发外卖玩游戏别再熬夜伤身体
来来后转体高温瑜伽仰卧起
动感单车普拉提保温杯里泡枸杞
来来深呼吸晨跑夜跑游几米
平板哑铃划船机不达目的不放弃
不放弃
燃烧我的卡路里
不放弃
燃烧我的卡路里
我要变成万人迷
彩蛋:
“哎呀，哎呀不愧是年轻一代的天才创作歌手啊，我听了以后，感觉这首歌跟我脑海里的想象一模一样”沈藤笑着说道。
林怀南拿着电话笑了笑“这是我应该做的，之后的王牌还麻烦沈藤老师多照顾一下傅箐和小七”。
“哎呀，一家人不说两家话，我肯定照顾，冲你这首歌，我的电影就会火，所以我完全没问题”
苏南看闻言点了点头“那谢谢老师了，有空见面再好好聊聊”。
“好好，再见”
林怀南挂断电话，松了一口气，伸了个懒腰，表示，轻松多了，然后转身回到录音室，下午还要带着她们去录制mv，又是一天充实且枯燥的生活啊，但是有女孩们陪着她，也挺好。