“你有没有听说过少林寺的八大上品绝学？”

“略有耳闻，不过除了《易筋经》、《洗髓经》和《金刚不坏神功》，其他五门到底是什么，老夫倒是不知。”

“那我告诉你，我现在所用的正是你不知道的五门绝学中的《苦行禅功》。”

“《苦行禅功》？”申公亮第一次听说，“此功有何厉害之处？”

“它的厉害之处可多了。”金禅笑道。

“就算它再厉害，也比不上《洗髓经》，更不要说《易筋经》。”

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